なないろ通信STAFF BLOG

こんにちは。事務のＩです。
この季節になると我が家ではいつも冷蔵庫にスイカがあります。
暑い夏には体温を下げてくれたり、むくみを予防してくれる効果もあるそうです。
果物好きの私としては、さまざまな栄養と効能をたくさん取り入れるため、旬のフルーツを積極的に食べて、この夏を乗り切りたいと思います。