なないろ通信STAFF BLOG

本年もおむすびを訪れてくださる方々のお声を大切に拝聴してまいります。
どうぞよろしくお願い申し上げます。
昨年はWant To Do List（したいこと）を作って10個のうち何に取り組めるか挑戦してみました。
成し遂げられたのはたったの3個でした。根気よく時間をかけて取り組まなければならない目標が叶えられませんでした。
少しだけハードルを低くして、今年も10個のWant To Doに挑戦しようと思います。
そして新たに今年は、「一こ一こ運動」も加えたいと思います。日々様々な役割や責任を果たす場面がありますが、頭の中で一度にそれらを考えてしまうと心が重くなって、足取りも重くなってしまうという経験がよくあります。
そんなとき、一つ一つの事柄に優先順位をつけたり、取り組みやすいことから始めたり、時間で区切りをつけたりなど、工夫しながら一つ一つ取りかかるよう心の中で整理し、自分に「一こ一こでいいよ」と、声かけしてあげようと思います。